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Con la feliz noticia del embarazo suelen llegar también –sobre todo si es el primero- los típicos miedos e incertidumbre por los cambios que el cuerpo va a sufrir. Durante el embarazo, las mujeres tienen la llamada belleza natural de la maternidad, pero también se producen cambios hormonales y físicos. Por ello, no se deben perder de vista los cuidados básicos de la piel, el cabello y el cuerpo.
Durante el embarazo, el cabello se resiente, ya que gran parte de los nutrientes que antes te quedabas para ti, se destinan al bebé. Usar habitualmente un champú nutritivo y una mascarilla revitalizante una vez por semana, puede ayudarte a mantener sano tu cabello.
La piel del rostro tiende a estar más sensible y seca y pueden aparecen algunas manchas resultado de los cambios hormonales. No olvides que una suave limpieza (con cremas o fluidos específicos para el rostro) y una correcta hidratación a diario son cuidados básicos fundamentales durante esta etapa. Y no olvides aplicarte crema con factor de protección solar y protectores labiales, sobre todo si vas a pasar bastante tiempo al aire libre.
No olvides que sentirse guapa durante el embarazo reforzará tu autoestima y te ayudará a sentirte mejor. Para el maquillaje te recomendamos tonos frescos y naturales. Existen cosméticos que, además de color, te proporcionarán cuidado extra.
Las estrías son una de las principales consecuencias sobre la piel de los cambios hormonales y de volumen que suceden durante el embarazo. Por ello, es importante que mantengas hidratada la piel del cuerpo e incluso utilices en zonas como abdomen, muslos y caderas una crema especial para las estrías.
Por último, recuerda que debes consultar con tu médico cualquier duda y seguir siempre sus indicaciones sobre suplementos vitamínicos y nutricionales.